Geen Black Friday-kortingen — maar iets wat niet breekt: jouw gezondheid.

📘 Download gratis de Sterke Botten Starterkit en ontdek hoe je jouw botten sterker maakt met voeding, hormoonbalans en beweging.

Waarom dit belangrijk is

Tijdens de overgang daalt je oestrogeen én progesteron.

Dat tast niet alleen je humeur aan, maar ook je botten, spieren en energie.

Sterke botten bouw je niet met pillen, maar met:

• goede voeding (vitamines D3, K2, Mg, C, omega-3)
  
  
• balans in hormonen (minder cortisol, meer progesteron)
  
  
• lichte impact & rust

👉 Download de Starterkit en ontdek hoe kracht zacht kan zijn.

Wil je hier persoonlijk mee aan de slag?

Plan een intake voor het traject Helder & Herstel — drie maanden persoonlijke begeleiding naar balans en vitaliteit.

📅 Nog 10 plekken voor december / januari

👉 Plan intake